Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 72,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 99,10g | Węglo: 58,11g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ветчина с Индейкой Папа Может, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат свежий, Приосколье Филе Куриное, Kinder Pingui Кокос . Obiad: Приосколье Филе Куриное, Трапеза Мак, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|