Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pazartesi.baslarim
Dziennik
31 mar 22
Dziennik pazartesi.baslarim, 31 mar 22
Profil pazartesi.baslarim
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
alınan 100 gram şerefine salonda 2 saat çalışıldı 800 kalori yakılıp gelindi. ( ağlamamaya çalışan ama gözleri dolan emoji )
76,3 kg
Do tej pory straciłeś:
16,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2022:
895 kcal
Tłusz: 24,95g | Białk: 31,96g | Węglo: 137,57g.
Lunch:
Muz, Portakal.
Obiad:
Fırında Köfte, Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Balkan Ayran.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😬 değişim belkide sadece suydu
31 mar 22 przez użytkownika:
strheberga
Valla tartı diye diye manyak ettik kendimizi...
31 mar 22 przez użytkownika:
pazartesi.baslarim
😢 pııtt
31 mar 22 przez użytkownika:
...art-ist...
😅😅
31 mar 22 przez użytkownika:
pazartesi.baslarim
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pazartesi.baslarim
Zobacz Pełną Historię