Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 79,31g | Białk: 107,70g | Węglo: 171,30g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Растительное Масло, Сэн Сой Фунчеза, Форель. Obiad: Яблоко, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|