Dziennik prosto_ya92, 01 kwi 22

В чем может быть проблема? Питаюсь 2 недели без срывов, три рада Фитнес аэробика и вес вообще не уходит (((
57 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2022:
1380 kcal Tłusz: 58,24g | Białk: 97,26g | Węglo: 116,98g.   Śniadanie: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Люба Протеин, Яичный Белок, Творог 9%. Lunch: Лента Винегрет Классический, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Sladial Formel De Caramel, Приосколье Печень Цыпленка, Увелка Кус Кус. Obiad: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Приосколье Филе Грудки. Przekąski/Inne: Золотой Век Козинак из Арахиса, Перекресток Мандарины, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Магнит Яблоко. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
А вы правильно хоть калорийность считаете? На сколько питаетесь?  
31 mar 22 przez użytkownika: uleydudu
А вы правильно хоть калорийность считаете? На сколько питаетесь?  
31 mar 22 przez użytkownika: uleydudu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prosto_ya92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.