|
Эклеры
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 82,34g | Białk: 64,40g | Węglo: 221,32g.
Śniadanie: Московский Пекарь Пирожное Ореховое, Кофе с Молоком, Каравай Лепешка Сырная, Кухня на Районе Том-Ям с Креветками и Курицей. Lunch: Лаваш Армянский, Манчиз Курица и Бекон, Каждый День Кета Слабосоленая, Цветная Капуста в Кляре, Светлое Пиво. Obiad: Сосиски Молочные, Garage Hard Lingonberry Drink, Garage Пиво Груша. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1900 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 15 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 5 godziny i 4 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 47 minut, Spanie - 6 godziny i 54 minut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ketrin 6118
|