|
опять откат)
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 67,70g | Węglo: 154,12g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Кукурузная Каша на Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Магнит Запеканка Аппетитная, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Омлет с Молоком. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|