Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 49,44g | Białk: 105,06g | Węglo: 274,33g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Шаурма с Курицей. Obiad: Global Village Баклажаны в Аджике, Подсолнечное Масло, Помидоры, Свекла Вареная, ВкусВилл Белок Яичный, Сиртаки Брынза 35%, Куриное Филе на Пару, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|