Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 28,28g | Białk: 103,26g | Węglo: 162,49g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Мёд, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Увелка Горох Колотый. Obiad: Сельдерей, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Голден Яблоко , O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Сельдерей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|