Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 39,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 25,28g | Białk: 29,69g | Węglo: 96,38g.
Lunch: Gerblé Fourré Cacao, Monique Ranou Sandwich Jambon Crudités Emmental. Obiad: Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Charles & Alice Velouté de Pommes Fraises sans Sucres Ajoutés, Monique Ranou Sandwich Poulet Rôti Crudités. Przekąski/Inne: Ovomaltine Barre. więcej...
|
|
2402 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 3 minut, Google Fit - 22 godziny i 57 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|