Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
541 kcal
|
Tłusz: 19,12g | Białk: 22,33g | Węglo: 67,91g.
Śniadanie: Mangas, Melão Amarelo, Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Vitarella Biscoito Maria, Hortifruti Manga Tommy, Melão Amarelo, Mamão Papaia, Verde Campo Lacfree. więcej...
|
|
1410 kcal
|
Ćwiczenie:
Exercício de força - 1 godzina, Bicicleta - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gisanne Marinho
|