Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 37,94g | Białk: 58,62g | Węglo: 166,78g.
Śniadanie: Pão Doce, Café, Molico Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Bisnaguinha. Lunch: Habib's Esfiha de Carne, Macarrão Fresco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Costela Bovina Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gym Chef Brócolis, Peito de Frango, Milho. Obiad: Adria Sopa de Letrinhas. Przekąski/Inne: Suco de Laranja Natural, Banoffe. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi talita.souzza
|