Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2022
|
123,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2694 kcal
|
Tłusz: 137,30g | Białk: 145,15g | Węglo: 222,35g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясная Лавка Грудка Нежная. Lunch: Мясная Лавка Грудка Нежная, Колбаса Докторская, Картофель с Грибами, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Киви, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Obiad: Свинина Тушеная, Подлива, Увелка Перловка. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоко, Банан, Мандарины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Поджаренный Белый Хлеб, Агротек Бекон Украинский, Кухня на Районе Гречневый Суп. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|