Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2014
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 64,47g | Białk: 99,31g | Węglo: 222,50g.
Śniadanie: ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ, 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: アップルパイ, 栗山米菓 ばかうけ, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ, 菊水 生ラーメン. Obiad: サラダ, ニチレイ アセロラ, 豆腐ハンバーグ, 厚揚げ, 宝酒造 宝焼酎. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|