Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 85,86g | Węglo: 83,73g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Свекла Вареная, Мираторг Рулька в Специях. Lunch: Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Лента Сельдь Филе в Масле, Суп с макаронными изделиями. Obiad: Запеченная или Жареная Путассу, Укроп, Лук, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|