Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
43,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 57,28g | Białk: 118,84g | Węglo: 112,18g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Natty's Арахисовая Паста Original, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Сушеная Клюква, Курага, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Bonte Bakery Печенье Сдобное Малиновый Десерт, Картошка Вареная, Вермишель, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Obiad: Чай с Лимоном, Boombar Protein Cookie Pistachio, Помидоры, Яичный Белок, Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Магнит Грейпфрут , Яичный Белок, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|