Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 73,43g | Białk: 82,16g | Węglo: 154,52g.
Śniadanie: Milka Шоколад Молочный, Barista Кокосовое Молоко, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Дымов Индейка Варено-Копченая, Ратимир Охотничьи Колбаски, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Киви, Банан. Obiad: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гороховая Каша, Ратимир Охотничьи Колбаски, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль. Przekąski/Inne: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Milka Шоколад Молочный, Самокат Сырок с Варёнкой. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|