Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2901 kcal
|
Ćwiczenie:
tapis de marche incliné - 28 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 45 minut, Brzuszki - 16 minut, elliptique - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 31 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|