Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3445 kcal
|
Tłusz: 157,79g | Białk: 86,64g | Węglo: 417,15g.
Śniadanie: Pain au Lait, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Pâtes aux Légumes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 300 & Bio Brassé Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Obiad: Omelette, Pâtes aux Légumes, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Przekąski/Inne: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|