Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 95,63g | Węglo: 93,91g.
Śniadanie: Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, California Gold Nutrition Коллаген, Doppel Herz Омега-3, Кофе (Растворимое), Лаваш Армянский, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Авокадо, Вода. Lunch: Сойко Ореховый Соус, Чай, Зеленый Листовой Салат, Морковь по-Корейски, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Obiad: Мистраль Бурый Рис Отварной, Авокадо, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Американо, Чай с Сахаром, Чай, Кофе (Растворимое), Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица Вареная, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|