Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 37,15g | Białk: 49,34g | Węglo: 176,34g.
Śniadanie: Latteria Latte Scremato, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Cirio Pelati, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Vino Rosso da Tavola, Barilla Farfalle Integrali, Melanzana. Obiad: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Carote Bollite. Przekąski/Inne: Meloni Gialli, Mandorle. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|