Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 116,02g | Węglo: 118,98g.
Śniadanie: Пятерочка Огурец Свежий, Перепелиное Яйцо, Bounty Bounty , Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Lunch: Пятерочка Огурец Свежий, Помидорка Томатная Паста, Зеленый Листовой Салат, Barilla Макароны Бантики, Куриное Филе. Obiad: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Кубанский Молочник Творог 5%. Przekąski/Inne: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|