Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 51,04g | Białk: 75,07g | Węglo: 129,16g.
Śniadanie: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зеленый Чай, Магнит Хурма, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%. Lunch: Зеленый Чай, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Пятерочка Багет Чесночный, Петрушка, Шампиньоны Жареные, Сладкий Красный Перец, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Тефтели с Рисом. Obiad: Зеленый Чай, Салат Айсберг, Oldenburger Сыр с Пажитником, Активия Йогурт Натуральный, Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Морковная запеканка. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, San Martin Кокосовые Чипсы, Магнит Манго. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|