Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 63,43g | Białk: 100,77g | Węglo: 224,85g.
Śniadanie: Kaufland Flakes & Fruits Exotic, Mlekpol Mleko 3,2%. Obiad: Tortilla, Buritto. Przekąski/Inne: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Dawtona Passata, Świeży Makaron (Ugotowany), Buritto. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|