Dziennik zzvetka, 02 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
95,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2022:
1956 kcal Tłusz: 91,61g | Białk: 144,77g | Węglo: 150,10g.   Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 90%, Кофе, Груша, Надежда 95 Уши Свиные, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Кофе, Halls Леденцы, Гранатовый Сок, Макарун, Шашлык Куриный. Obiad: Майонез, Кофе, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мясновъ Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Уха из Семги. Przekąski/Inne: Орехи Макадамии, Свой Урожай Грибы Лисички, Мёд, Деликатеска Улитки Ароматные в Соусе с Хреном. więcej...
1821 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.