Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mellicom
Dziennik
02 kwi 22
Dziennik mellicom, 02 kwi 22
Profil mellicom
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
die ersten 15 kg sind weg...💪
145 kg
Do tej pory straciłeś:
15 kg
.
Wciąż do stracenia:
45 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 kwietnia 2022:
2023 kcal
Tłusz: 88,07g | Białk: 64,73g | Węglo: 242,07g.
Lunch:
Milch 1,5%, Kaffee, Sweet Chili Sauce, Lidl Seele, Weißkrautsalat, Chicken Nuggets.
Obiad:
Delikato Delikatess Majonäse, Sehne Feuerbrot, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Ketchup, Putenschnitzel, Pommes Frites, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce.
więcej...
2355 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
67 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Herzlichen Glückwunsch 🎈🎉🎊
02 kwi 22 przez użytkownika:
backamo1
👍👍👍
02 kwi 22 przez użytkownika:
ines-h
Wow 👍🏻
02 kwi 22 przez użytkownika:
nudeltussi
Klasse.👏👏👏 Herzlichen Glückwunsch 🏆🏅
02 kwi 22 przez użytkownika:
Jule Go !
Ich danke euch. Hab noch nen weiten Weg vor mir. Aber mit euch schaff ich das..😊
03 kwi 22 przez użytkownika:
mellicom
Tolle Leistung, da hast du ja drei Monate voll durchgezogen 💪💪💪 Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und alles Gute auf deinem Weg 🍀
04 kwi 22 przez użytkownika:
Hey Apple!
Klasse💪👍👍 Toll gemacht, dann kann es weiter gehen🍀🍀🍀
07 kwi 22 przez użytkownika:
sassi.68
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mellicom
Zobacz Pełną Historię