Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 66,18g | Białk: 65,01g | Węglo: 113,70g.
Śniadanie: Tarabya Dilimli Kaşar, Yumurta Omleti, Uno Büyük Tost Ekmeği, Namet Hindi Füme, Pınar Labne, Tamek Çilek Reçeli . Obiad: Penguen Karışık Turşu , Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Pişmiş Havuç, Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Zeytinyağlı Brokoli, Pişmiş Olgun Soğan. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|