Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1855 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 63,28g | Węglo: 260,67g.
Obiad: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ramazan Pidesi, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Bahçıvan Rende Mozzarella Peyniri, Domatesli Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Kurabiye, Subway Cookie Çikolatali, İzmir Bomba, Çay (Demlenmiş), Güllaç. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|