Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 95,03g | Węglo: 116,90g.
Śniadanie: HP Brown Sauce, Sunflower Oil, Fried Egg , Wholemeal Bread. Lunch: Philadelphia Light Cream Cheese, Onions , Co-Op Yellow Pepper, Carrots , Broccoli. Obiad: Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Przekąski/Inne: Tesco Viennese Whirl. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|