Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 104,85g | Węglo: 171,25g.
Śniadanie: Violife Творожный Сыр, Белый Хлеб, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Компот, Макароны Отварные, Печеночный Торт, Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом, Свекла Вареная. Obiad: Пирожное Заварное, Гречка Отварная, Горбуша. Przekąski/Inne: Торт Рафаэлло, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|