Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2207 kcal
|
Tłusz: 99,70g | Białk: 96,26g | Węglo: 176,02g.
Śniadanie: Pane Multicereali, Melone Bianco, Melone, Ananas, Uovo. Lunch: Zuppa di Lenticchie, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Pane Multicereali, Champagne, Bennet Pan Pizza , Esselunga Burro. Obiad: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Maionese, McDonald's Chicken McNuggets (6). Przekąski/Inne: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|