Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 81,10g | Białk: 74,29g | Węglo: 137,00g.
Śniadanie: Milky Way Minis, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Телец Купаты с Сыром, Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Индейки, Мистраль Булгур. Lunch: Чизкейк. Obiad: Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Индейки, Белый Хлеб, Овсяное Пп Печенье. Przekąski/Inne: Чизкейк, Овсяное Пп Печенье. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|