Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2014
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 60,30g | Białk: 198,03g | Węglo: 230,91g.
Śniadanie: Palta Hass, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Huevo Blanco Entero Huevo, Solgar Fish Oil. Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga, Tomates, Super Cerdo Extra Magro Lomo Centro, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Obiad: Super Pollo Pechuga Asada Slice, Lechuga, Super Cerdo Extra Magro Lomo Centro, Tucapel Arroz Integral Grado 1. Przekąski/Inne: Dimatize Iso-100 Hydrolyzed Whey Protein, Plátano, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Felipellanos
|