Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 37,48g | Białk: 57,05g | Węglo: 208,39g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Камамбер, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. Lunch: Бахетле Капуста Кимчи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Obiad: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Сыром и Шпинатом. Przekąski/Inne: Good Food Чернослив без Косточки, Апельсин, Груша. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|