Dziennik DustyCo0kie, 03 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
72,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2022:
1717 kcal Tłusz: 67,33g | Białk: 72,41g | Węglo: 58,66g.   Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, My Food Сырный Омлет. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Obiad: My Food Гречка и Свинина с Овощами. Przekąski/Inne: Океан ТРК Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Магнит Томаты Свежие, Абрау-Дюрсо Брют. więcej...
2223 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DustyCo0kie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.