Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 43,04g | Białk: 125,71g | Węglo: 144,88g.
Śniadanie: Belbake Nocciole Sgusciate, Milbona Latte di Kefir, Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Broccoli, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Fragole, Iafstore Oat Flour, Milbona Yogurt Magro Bianco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Conad Nocciole Sgusciate, Iafstore Oat Flour, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|