Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 56,93g | Białk: 95,59g | Węglo: 166,81g.
Śniadanie: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Семейка Озби Баранка, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Морковь, Болгарский Перец, Рис Вареный, Филе Индейки, Банан, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Яблоки, Мандарины. Obiad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Grow Food Гратен из Брокколи и Цветной Капусты. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|