Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 94,88g | Węglo: 184,62g.
Śniadanie: Aldi Salami, Gurke (mit Schale), Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Macarons, Olivenöl, Kartoffeln. Obiad: Ja! Speisequark Magerstufe. Przekąski/Inne: Premier Protein Chocolate Peanut Butter. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|