Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3069 kcal
|
Tłusz: 97,00g | Białk: 162,33g | Węglo: 374,33g.
Śniadanie: Simplement Bon et Bio Galettes de Riz au Chocolat, Golden Bridge Pétales aux Trois Céréales Fruits Rouges, Schovit Cacao , Lindt Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt Soja Nature, Carrefour Framboises Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Swing Blé Soufflé au Miel. Lunch: Lidl Thon Albacore, Regalo Sauce Barbecue , Alesto Amandes de Californie, Champré Beurre Demi Sel, Chou-Fleur (Congelé), Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Monoprix Mayonnaise Légère Onctueuse, Tomates, Salade Verte, Aldi Carottes Râpés. Obiad: Aldi Chocolat Noir 74%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Monoprix Mayonnaise Légère Onctueuse , Golden Seafood Filets de Colin d'alaska, Panzani Tomatocoulis, Aldi Schovit, Danone Velouté Nature, Kellogg's Coco Pops Chocos, Freshona Haricots Verts Surgelé, Champré Beurre Demi Sel, Regalo Sauce Barbecue, Carrefour Framboises Surgelées, Milsa Yaourt Soja Nature, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Halo Top Strawberry Cheesecake . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|