Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 84,99g | Białk: 59,99g | Węglo: 147,75g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Яшкино Крендельки с Солью, Инди Буженина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Мегамарт Пельмени с Горбушей, Natur Foods Чернослив без Косточек. Lunch: Пятерочка Банан, Big Bon Чипсы с Крабом. Obiad: Арахисовая Паста, Ухтышки Растворимое Какао, Село Зеленое Молоко 3,2% , Инди Буженина из Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Пикантная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|