Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 133,21g | Białk: 66,71g | Węglo: 138,84g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Кабачковая Икра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Суп из Свинины, Картофель Отварной, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг. Obiad: Ешь Деревенское Микрозелень Брокколи, Красные Помидоры, Майонез, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, Малина (Несладкая, Замороженная), Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Джаганнат Тыква Печёная , Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Замороженная Вишня. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|