Dziennik Fred888, 03 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
77 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2022:
2194 kcal Tłusz: 91,83g | Białk: 97,38g | Węglo: 245,31g.   Śniadanie: Thé Vert, Carrefour Classic Bûche de Chèvre. Lunch: Oranges, Crêpe au Sucre, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Baguette, Nuggets de Poulet, Lasagne. Obiad: Fraises, Mandarine, Baguette, Moules Cuites, Nuggets de Poulet, Huile d'Olive, Lentilles Cuites, Pom'lisse Purée . więcej...
1876 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fred888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.