Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 88,06g | Białk: 83,10g | Węglo: 60,95g.
Śniadanie: Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Salame Italiano Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Spoleto Queijo Gorgonzola, Pramesa Azeitonas Verdes Gordal. Lunch: Salada Maionese, Maminha. Obiad: Misto Quente. Przekąski/Inne: Nutri & Wieder Mix de Castanhas e Frutas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|