Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2022
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 55,76g | Białk: 59,65g | Węglo: 207,97g.
Śniadanie: Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt, Banano, Kiwi, Leche Entera, OSO Avena Tradicional. Lunch: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pasticho. Przekąski/Inne: M&M's M&M Caramel, Bresler Helado Trisabor, Gofre. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|