Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 60,04g | Białk: 97,89g | Węglo: 184,51g.
Śniadanie: Талицкий Молочный Завод Сметана 10%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 10%, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Талицкий Молочный Завод Сметана 10%, Капуста Тушеная без Масла. Przekąski/Inne: Мёд, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Голден Яблоко , Chikalab Chikabar Coconut, KDV Кремка с Морской Солью. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|