Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 86,65g | Białk: 98,36g | Węglo: 167,88g.
Śniadanie: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Добрянка Каша Перловая Томленая со Свининой и Белыми Грибами. Obiad: Творожная Запеканка с Изюмом. Przekąski/Inne: Молочный Суп, Pretto Сыр Рикотта, 1 Протеиновое Печенье. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|