Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 42,69g | Białk: 58,20g | Węglo: 195,79g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Миндаль Изюм, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Картошка с Марковкой в Рукаве, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Пятерочка Сахар, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Миндаль Изюм. Obiad: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Контех Пряники Зебра Лебедевская, Суп 040422. Przekąski/Inne: Lotte Choco Pie Strawberry, Мандарин, Пятерочка Груша Желтая. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|