Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2014
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3854 kcal
|
Tłusz: 177,32g | Białk: 263,12g | Węglo: 306,19g.
Śniadanie: Анапский Хлебокомбинат Слойка с Фруктовой Начинкой, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Бананы, Био Баланс Био Йогурт Злаки, Жареная или Запеченная Курица, Яичный Омлет, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|