Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 72,00g | Białk: 78,78g | Węglo: 158,04g.
Śniadanie: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кофе, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. Lunch: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. Obiad: Глобус Блинчики Ветчина Сыр, Лаваш, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Вареное Яйцо, Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Конференция, Zero Маффин Творожно-Малиновый, От Палыча Запеканка Творожная с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|