Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 126,65g | Węglo: 140,31g.
Śniadanie: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Peanut, Красная Цена Сыр Российский, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом. Obiad: Papaprotein Протеиновый Батончик в Глазури с Апельсином и Клюквой, Салат из Свеклы с Сыром, Fish House Кальмар Стружка. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|