Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 74,97g | Białk: 137,42g | Węglo: 132,89g.
Śniadanie: Сметана, сырники с рисовой мукой, Ермолино Ветчина Домашняя, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Сметана 20%, Лента Филе Бедра Индейки, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Obiad: Лента Варенье Абрикосовое, Из Села Удоево Творог 2%, Оливковое Масло, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Сметана 20%, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб, Ветчина, Из Села Удоево Творог 2%. więcej...
|
stała waga
|
|
|